Cursos Intensivos Stand Up Paddle

HORARIO NAVIDAD:

25 Diciembre: De 9 a 15 horas -- 26 Diciembre: De 9 a 22 horas -- 1 de Enero: De 9 a 15 horas -- 6 de Enero: De 9 a 22 horas

8-9-10 Enero: Cerrado por reforma

Del 7 al 11 de Agosto

¿ Estas de vacaciones y no sabes que hacer este verano ? Si quieres conocer gente , aprender Stand Up Paddle , mejorar la técnica y aprender a coger olas , apúntate al Curso Intensivo de Stand Up Paddle en BonaOna Surf School, donde nuestros monitores te enseñarán todo lo necesario para disfrutar de una manera segura del mediterráneo .

Durante los Cursos Intensivos practicaremos :

* Técnica de remada ( Polinesia )
* Giros , cross-step y maniobras para Surf.
* Seguridad en el agua .
* Prioridades del Surf .
* Excursión en Stand up Paddle para mejorar la técnica , con snorkeling y merienda incluida.
* Salida en Stand Up Paddle Gigante.
* Prácticas en Olas el último día de Curso.

Horario:

De lunes a viernes de 10 a 12 horas .

( A excepción del día de excursión horario : de 9 a 13 horas )

Conoce los beneficios de la práctica de Stand Up Paddle :

* Mejora el equilibrio y coordinación.
* Libera el estress y conecta con la naturaleza.
* Mejora el tono muscular en brazos , espalda , abdominales y glúteos a corto plazo.

Precio : 150 € p.p.

Incluye : Monitor , material , licra , 1 día de excursión con merienda, agua y set de snorkeling , desplazamiento desde Bonaona para excursión , seguro de accidentes.

Información y Reservas en bonaonamallorca@gmail.com o al teléfono 619 749 271 ( Cristina )

* Plazas limitadas máximo 8 personas.
* Para reservas de plaza es necesario realizar al menos el 50% del pago del Curso.